Каждый день в нашем центре проходят занятия. Это и лекции, и тренинги и иные занятия, которые направлены на выздоровление. Все проходит достаточно свободной форме, так что выздоравливать у нас не только полезно, но и интересно!

Например, не так давно психолог Пухов В.В. провёл лекцию «Философия выздоровления». О чем она? Как и почему знание этого вопроса очень актуально для страдающих зависимостью от алкоголя или наркотиков? Как это помогает в лечении наркомании и алкоголизма?

В ходе этой лекции психолог рассказал нашим резидентам, как личность алкоголика (или наркомана) субъективно воспринимает окружающих людей, как строит отношения с иными людьми. Так же рассмотрены эти отношения и со стороны их родственников. Для алкоголика или наркомана жизнь, это и игра, и «театр военных действий». Чтобы сохранить свою личность (уродливую и ущербную со стороны иных людей, но это личность), он в буквальном смысле выживает. А для выживания все средства хороши: ложь и себе и окружающим, подмена чувств используя дефекты характера.

К сожалению, система ценностей при употреблении психоактивных веществ наркотиков претерпевает серьезные искажения, агрессия направляется на людей, которые пытаются помочь зависимому человеку. Это чаще всего мамы, папы, жены, мужья и дети наших пациентов.

Бей, беги, замри - вот основные реакции зависимого человека. Для такой личности окружающие разделены на две категории «друг» - это тот, кто разделяет интересы зависимого и «враг», который пытается призвать к здравомыслию.

Лекция была направлена на помощь людям, страдающим наркологическими заболеваниями, увидеть свои заблуждения. В ходе лекции резиденты узнали как перестать защищаться, осознать и принять реальность, без субъективных искажений.

Ведущий педагог-психолог РЦМАЯК, Цыганкова Олеся Борисовна, провела интерактивную лекцию-тренинг как преодолеть мотивоционный кризис и взять курс на выздоровление. Так как этот вопрос очень важный для каждого зависимого, в работу с удовольствием включилась вся группа. Обсуждение было достаточно интенсивным, участники делились своими мыслями, впечатлениями, задавали вопросы, отвечали на вопросы других реабилитантов. Ни для кого не секрет, что мотивация на выздоровление, а точнее ее отсутствие, это главное препятствие на пути к выздоровлению от наркотической или алкогольной зависимости. Как не потерять ее? Что делать, если мотивация к выздоровлению с течением времени снизилась? На эти и другие вопросы наши реабилитанты получили исчерпывающие ответы.

Практические все родители и родственники задаются вопросом, как будут жить, чем будут заниматься их близкие в реабилитационном центре? И если с выздоровлением информации достаточно много: работа с психологом, групповые и индивидуальные занятия, то с остальным временем многое не ясно.

Как правило, к сожалению, сама мотивация больного наркотической или алкогольной зависимостью человека это болезненный процесс не только для самого пациента, но и его близких. Говоря простыми словами ехать добровольно он никуда не хочет. Та работа, которую проводят психологи, когда забирают человека в центр, наводит родственников на мысль, что раз в центр забрали практически насильно, то и держать там будут тоже насильно. А раз так, то центр это своего рода тюрьма со злыми охранниками. Положение усугубляют действия правоохранительных органов, которые закрывают разного рода секты, действующие под маской реабилитационного центра. И это хорошо, что закрывают! Также вносит сумятицу работа разного рода общественных деятелей, которые вроде бы борются с недобросовестными центрами, хотя на самом деле делают скрытую рекламу избранным центрам. Зачем они это делают не нам судить. Можно лишь отметить, что сами сотрудники правоохранительных органов всячески дистанцируются от публичного общения с таким деятелями.

Чтобы развеять сомнения и страхи расскажем, чем занимаются, как питаются и вообще, как живут наши реабилитанты.

Ну во-первых, хоть мотивация и сложный процесс для будущего реабилитанта, в нашем центре никого не бьют, да и особенно никого не держат. Как не странно, в подавляющем большинстве случаев, жить в центре человеку гораздо более комфортно, чем дома. В центре созданы условия, когда человека принимают и понимают таким, какой он есть. Ему не надо думать как и где найти наркотики, где найти деньги на наркотики. Его не ломает – наши врачи работу делают хорошо и процесс отмены приема наркотиков или алкоголя проходит максимально безболезненно. Реабилитантов у нас, по сравнению с другими центрами, немного. Персонал квалифицированный и максимально благожелательный. Человек с удивлением осознает или вспоминает, что можно жить без алкоголя или наркотиков, а отношения между людьми бывают совсем другими. Обычно мы договариваемся, что человек пробудет у нас небольшой срок от 2 недель до месяца, после чего примет решение оставаться ему или нет. Как правило, остаются практически все!

Во-вторых, доширак или просрочка из пятерочки. Слухи, которые ходят на группах анонимных наркоманов, анонимных алкоголиков, созависимых, убеждают людей, что кормить их будут плохо: в лучшем случае супом из одной курицы на 30 человек и лапшой быстрого приготовления. Поверьте, у нас это не так! Правильное, сбалансированное питание, это важная составная часть выздоровления. Наше меню составляли врачи-диетологи. Бывают и отступления от меню: на дни рождения, праздники или когда просто есть настроение, мы собираем праздничный стол, делаем шашлыки. Вчера, например, коптили рыбу. Важно, что персонал ВСЕГДА питается тем же, что едят реабилитанты!

В третьих, проживание в центре это не только бесконечные тренинги. В интернете огромное количество предложений разного рода интенсивных курсов выздоровления. От двух недель до двух месяцев. Организаторы таких «курсов» клятвенно обещают, что за это время они отучат человека принимать наркотики. Поверьте, это очередной развод и очередная «волшебная таблетка». Цель? Надо полагать, цель ясна. На самом деле, для возникновения стойкой ремиссии человека надо научить жить без алкоголя или наркотиков. В это входит и умение трезво проводить свободное время. И не только уметь, но и быть при этом счастливым. Вчера, например, ребята вечером играли в монополию и слушали песни под гитару – один из наших реабилитантов попросил родителей привезти ему его любимую гитару. И когда она попала ему в руки, состоялся импровизированный концерт. Еще у нас бывают совместные просмотры художественных фильмов, походы на природу. В запасе у персонала всегда есть несколько идей, чтобы пребывание в нашем центре было не только полезно, но и не скучно!

Реабилитация это не только процесс выздоровления, а реабилитанты это еще и люди. А людям требуется отдых, в том числе от утомительных занятий с психологом по вопросам выздоровления от алкоголизма и наркотической зависимости.

В промежутке между занятиями люди остаются людьми. В РЦ МАЯК созданы все условия для выздоровления: кроме групповых и индивидуальных занятий, ребята могут почитать программную литературу, а также жить той, жизнью, которую они будут вести и дальше: поиграть с нашим любимцем Жулькой, размяться на свежем воздухе на тренажерах, которые сделали сами, ну и, разумеется, почистить снег. А снега в этом году много!

При всей кажущейся простоте и немудрености, все эти процессы тщательно контролируются персоналом центра. Это не просто свободное время, а такая же важная часть процесса выздоровления. Говоря научным языком, физические занятия на свежем воздухе дают дополнительный приток кислорода к мозгу, что способствует его восстановлению до физиологической нормы – наркотики, как известно, пользу не приносят никому. Кроме того, упражнения (чуть, чуть – ребята все таки не спортсмены) дают возможность снять стресс накапливающийся из-за длительного пребывания в изолированном обществе. Возможность выйти на улицу, и добровольно вернуться обратно, чтобы продолжить лечение, чтобы получить шанс начать новую жизнь очень выгодно отличает наш центр от других, где люди не выходят ну улицу месяцами.

 Игры с собакой это не только снятие стресса, но и анималотерапия наркотической зависимости. Ну и навыки трезвой жизни, навыки общения и ответственности за близких.

Вот из таких вот кажущихся мелочей, складывается большая работа нашего коллектива. А результаты не заставят себя ждать: проходит время и ребята уходят из нашего центра чтобы начать жить дальше. Без алкоголя и наркотиков.  

День рождения это особенный праздник для любого человека. Обычно он сопровождается дружескими посиделками и, для зависимого человека, обязательно алкоголем. Праздник без алкоголя для алкоголика это не праздник, а трагедия и испорченное настроение.

К сожалению, срывы у алкоголиков случаются именно в праздники: день рождения, новый год, юбилеи и памятные даты. Задача наших сотрудников с одной стороны простая, с другой очень сложная: научить отмечать праздники трезво. Самостоятельно, без принуждения. Лечение алкоголизма без того, чтобы человека самостоятельно пришел к тому, что можно веселиться без алкоголя, не эффективно.

Сегодня отмечает свой праздник Владимир. У нас он совсем недавно. Все, как и всегда: стол, шашлык, друзья. Но алкоголя нет. И, что странно для него самого, всем весело. Вот что сказал он сам: «Разумеется, как и все, лечиться я не хотел. Вообще не понимал, что надо лечиться. Проблем не признавал, портил жизнь себе и окружающим. Когда мне предложили ехать, встретил все в штыки и наотрез отказался даже общаться с мотиваторами. Но когда они приехали, оказались хорошими ребятами, смогли подобрать ко мне ключики и я согласился, о чем теперь ни сколечки не жалею. Вот такое вот у «принудительное» лечение от алкоголя (смеется). Я понимаю, что у меня появился шанс начать жить по-другому: другие друзья, интересы. Сегодня мой день рождения, а впервые за много лет я и трезвый и счастливый. Спасибо сотрудникам наркологического центра МАЯК, что смогли убедить меня поехать, пусть даже и, поначалу, против моей воли. Не зная, что такое трезвая жизнь, самостоятельно решиться лечиться от алкоголизма сложно, практически невозможно. Зато, теперь я понимаю, что трезвая жизнь сделала меня счастливее».

Середина июля. Макушка лета. Самая чудесная пора – вокруг много зелени, хочется жить и радоваться. В реабилитационном центре МАЯК горячая пора. Если зимой, на улицу и выходить то не зачем, то сейчас хочется на волю – подышать свежим воздухом, насладиться природой, искупаться. А еще у нас есть небольшой огородик. Разумеется, как источник пропитания он прямо скажем не очень, но вот как источник положительных эмоций очень даже да!

Свежие овощи, зелень с огорода, который выращен своими руками как нельзя лучше позволяют увидеть дело рук своих. В этом смысле огород для выздоравливающего зависимого это модель жизни: как ты ее ведешь, то и получишь. Будешь полоть и ухаживать все будет хорошо и будет глаз радовать. Бросишь все на самотек – ничего не получишь, а в огороде (да и в жизни) будут одни сорняки и проблемы.

Так что огород в наркологическом реабилитационном центре это не пустая блажь руководства, а один из методов выздоровления от наркотической или игровой зависимости. Ко всему прочему это и развитие мелкой моторики, что помогает восстановиться головному мозгу от последствий приема наркотиков.

Любопытное замечание сделала реабилитант Светлана: «Разумеется, в реабилитационный центр ни кто не хочет попадать. Так или иначе, привозят сюда принудительно. На первых порах лечение от наркомании проходит трудно. Каждый день приходится себя принуждать делать что-то для выздоровления. Персонал у нас добрый, но строгий – случаев самовольного ухода не бывает. Спустя время, понимаешь, что все, что для тебя делали это для моего же блага и начинаешь помогать персоналу удерживать новичков, чтобы они не смогли навредить себе. А что до огорода – это такая замечательная отдушина. Пропалывая грядки забываешь, что попала сюда без желания лечиться. Собственно говоря, ни у кого из наших ребят и девушек желания выздоравливать от наркомании не было. Сейчас все иначе: я воспринимаю свое пребывание в реабилитационном центре МАЯК просто как если бы я на все лето уехала на дачу. У нас созданы все условия, чтобы мы чувствовали себя как дома».

В воскресный день у наших ребят #выходной, это возможность расслабиться, побыть собой. Проанализировав свою рабочую неделю и составить планы, подвести итоги. Выходной очень актуален ведь он влияет на #работоспособность. Поэтому необходимы комфортные условия, которые созданы в #рцмаяк. Мы можем предоставить ребятам все условия для полноценного отдыха и разгрузки.

Выходной день это возможность погонять мячик на нашей спортивной площадке. На площадке царит дружеская атмосфера: ни кто ни кого не толкает и мини-, а точнее микрофутболе участвуют даже девушки.   Вместо утомительных лекций и тренингов, ведь наши специалисты очень строги в этих вопросах, посмотреть днём телевизор.

Выходной это очень важно и пренебрегать им не стоит, так как отдых это залог позитивного заряда и настроя на рабочие будни! Ну а в будни опять за работу, выздоравливать от #зависимости.

К великому празднику 9 МАЯ, который для любого человека является особенным, реабилитанты РЦМАЯК (Зарайск) подошли основательно. С разрешения руководства они расчистили от травы и прошлогодних растений площадку, выровняли ее и из подручных средств сматерили футбольные ворота. Получилась замечательное поле для минифутбола.

Все работы закончили как раз к 9 мая и единодушным решением и самих реабилитантов и руководства реабилитационного центра первый турнир решили провести именно как раз на этот замечательный праздник.

Разделились на команды, кто-то встал на ворота, кто-то бегал по полю. Девушки и часть персонала болели на кромке.  В воздухе царила атмосфера радости, азарта и дух спортивной борьбы. Но, как водится в таких турнирах, победила все-таки дружба! После турнира ребята присоединились к праздничным мероприятиям в доме и, разумеется, праздничному ужину.

Вы спросите, какое отношение имеет футбол к выздоровлению от наркотической или игровой зависимостью? Самое непосредственное!

Во-первых, мы традиционно уделяем большую роль физической культуре и спортивным соревнованиям. Утренние пробежки, гимнастика и закаливание для наших реабилитантов это привычное дело. С самого начала реабилитационного процесса руководители центра, психологи, консультанты внушают простую мысль: для лечения зависимости необходимо после реабилитации вести здоровый образ жизни. Спорт это неотъемлемая часть этого.

Во-вторых, футбол это командная игра. Зависимый (неважно кто: игроман, наркоман или алкоголик), индивидуалист по природе своей болезни. Во время командных мероприятий, в частности футбола, развиваются, а точнее восстанавливаются коммуникативные способности, утраченные во время употребления.

Ну и в-третьих, футбол это хороший способ провести свободное время, сбросить стресс и накопившееся психологическое напряжение. Говоря простыми словами это способ сделать свое пребывание в реабилитационном центре более приятным.

Вряд ли наши реабилитанты станут профессиональными спортсменами, но мы очень надеемся, что спорт и здоровый образ жизни останутся с ними навесегда!

Кризис, кризисом, коронавирус, коронавирусом, а добрые люди есть всегда! Очень неожиданно в это непростое время генеральный директор ООО "ИТП" Гончаренко Юрий Петрович подарил нам сварочный аппарат и маску сварщика. Доставку этих подарков, заметим, в свое свободное время, осуществил Василий Кандиков. Вы спросите зачем нам сварочный аппарат? Все очень просто! В отличии от других организаций, где оказывают помощь наркозависимым, людям злоупотребляющим спиртными напитаками, игроманам, наш наркологический реабилитационный центр в первую очередь, это дом. Пусть временный, пусть приехали туда не от хорошей жизни, но это дом! Мы не держим наших воспитанников под замком, стараемся разнообразить их досуг, чтобы можно было сделать что-то руками, овладеть полезными навыками, которые пригодятся в дальнейшем. Так что сварочный аппарат это как раз то, что нам очень надо.
Дорогие друзья! Выражаем вам благодарность за проявленное внимание к той проблеме, с которой борется коллектив нашего реабилитационного центра - наркотической и игровой зависимостью. От всего сердца говорим большое человеческое СПАСИБО и желаем успехов в бизнесе в это непростое время. Ну и конечно, приглашаем в гости - друзьям мы всегда рады!

Кризис, кризисом, #карантин, карантином, а жизнь продолжается! Воспитанники #рцмаякрязань, будучи православными волонтерами, с соблюдением всех мер предосторожности, посетили #храм во имя Пресвятой троицы р.п. #Тума. Было очень непривычно присутвовать на службе в пустом храме, но радость от посещения богослужения  Настоятель храма священник Михаил Митрохин, давний друг и духовник нашего реабилитационного центра, причастил ребят святых Христовых Тайн и провел беседу о том, как надлежит вести себя в условиях изоляции. Разумеется, был затронут вопрос выздоровления от #наркотической #зависимости в условиях эпидемии. Беседа вышла долгой и содержательной. Собственно как и всегда!

Руководство нашего реабилитационного центра очень дорожит здоровьем и безопасностью наших воспитанников. Учитывая изолированность работы нашего наркологического центра и медицинский контроль всех выздоравливающих от наркотической или игровой зависимости, можно с уверенностью говорить, что сейчас наш центр идеальное место с пользой провести это непростое время и излечиться от зависимости от азартных игр или наркотиков! 

Традиционное #чаепитие не состоялась-все таки #короновирус на дворе.